Группа поддержки созависимых под чутким руководством клинического психолога и руководителя центра ресоциализации им.Александра Пересвета Романа Геннадьевича Ермакова.
Встречи и занятия в группе направлены на сохранение психического здоровья созависимого для скорейшего выздоровления всей семьи и самого зависимого родственника.
Родители и родные склонны искать причины наркомании в прошлом, в методах воспитания и обстоятельствах. Это приводит к чувству вины. Но прошлое изменить нельзя, даже если основная причина развития зависимости именно там.
Чувство вины, возникающее из такого отношения к ситуации, является одной из опорой созависимости, и только укрепляет наркоманию зависимого.
Делайте попытку, усилием воли, трансформировать чувство вины в ответственное поведение. Оно предполагает изменение отношения к ситуации:
Да, в прошлом действительно были ошибки с моей стороны. Но, что лично я могу сделать сейчас для улучшения ситуации?
По сути, этот вопрос выводит созависимого на самые важные действия на этой временной линии жизни. А именно: основная задача в моменте «сейчас» передвигаться здоровым поведением, а не созависимым. Делать то, что зависит от него самого. Оздоравливаться самой, и влиять на зависимого, именно здоровым поведением.
Основное:
• Изучение вопроса созависимости и наркомании
• Собственное исцеление от созависимости
• Забота о себе, своём здоровье, жизни
• Забота о других близких
С помощью этой основы, вам предстоит совершить исследование себя и ситуации в целом.
Созависимость это - объёмная вовлеченность в жизнь зависимого, которая подкрепляет наркозависимость. И первым шагом вам предстоит полностью сдвинуть фокус внимания на себя, и максимально отстраниться от больной субличности близкого.
События